新任都昌县捕快戴宗抓获了黑帮头目孟粱。孟粱的弟弟孟灵隐出现，他设计陷害戴宗等人，并抓走戴宗母亲和妃耦，要挟戴宗救出孟粱。戴宗将计就计，以孟粱互换母亲和小七，并抓获了窃取州府珠宝的罪魁罪魁灵隐。.

女拳击手韩冰由于赛前敌手的搬弄，在角逐中击打敌手后脑勺犯规被红牌罚下输掉角逐，赛后遭到解约。苦战搏击馆由于拳手离去面临降级危险，馆主霍白羽邀请韩冰进入，赞助苦战搏击馆保级....

小镇青年孔令丰在赢得本地一场搏击比赛后，用积攒的奖金作为路费溜落发门，来到大城市追求自己的搏击梦想。他请求昔日的冠军聂波做自己的教练，虽然与拳手战败，但孔令丰却赢得了朋友们的敬意，聂波反而赞成孔令丰留在了自己的俱乐部一边…