在昏迷了长达20年后，贾斯汀（杰米·肯尼迪 Jamie Kennedy 饰）苏醒了，看着眼前这个涣然一新的世界，在狂喜当中，贾斯汀亦感应深深的迷惘。曾经的贾斯汀是黉舍中气吞山河的舞蹈天才，人送绰号“火箭鞋”，他组织了一个霹雳舞团队，…

一个长时候被非正常现象困扰，以为闹鬼的家伙在搬到新家后经常通过照相机拍摄他和他的女朋友之间的换了，以及一些可骇工作.......

12岁的贾斯汀·舒马赫决心用魅力必杀的街舞博得梦中女孩詹妮弗的芳心。在舞台上他表演一个高难度的后翻动作时，失慎摔下台撞伤头部，陷入晕厥当中，从此与他所熟习的世界相隔绝。