讲述游泳锻练余帅想栽培新人，在机缘偶合下，相中潜质不俗的游一翔、林峻、TAE和刘健，并胜利说服他们进入自己的泳队。这支泳队由巨室后辈陈彬投资赞助，而整个团队只要陈彬、他的侄女杜知非、余帅及其助理何安安4人打理。在训练的过程当…