该片以2013年同名英国纪录片为原型，讲述了美属萨摩亚足球队的故事，这支球队原本被称作世界上最差的球队，却不断努力最终在2014年的世界杯突破了自我。在球队取得佳绩的同时，同名纪录片也获得了英国独立电影奖最佳纪录片奖。

<p>　　里奇（朱利安·迪尼森 Julian Dennison 饰）是一个性格非常恶劣的小男孩，没有人愿意和他一起玩，而他带给别人的也只有无穷无尽的麻烦。终于，里奇因为他的劣迹斑斑而被送到了一座位于大山环绕之下的小村落里，那里住着她彪…

举目无亲的小胖子，终日面无表情，最爱搞破坏，只想长大后成为街头霸王，实在心里渴望被爱。他被福利机构送到乡下寄养家庭，遇上臭脾气的怪叔叔（山姆·尼尔）。为了自由 ，小胖子决议跟随怪叔叔逃走，进修野外求生。岂料福利机构以为小…

故事最早始于住在风和海的半神毛伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷走了女神的特菲堤之心，致使岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态，南承平洋各小岛也面临着毁灭的威逼。一千多年后，某座小岛上的酋长女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦霍 A…