简介：2003年的炎天，导演将镜头瞄准了自己的哥哥——在宜兰公正国小担任体操教练的林育信和体操队的七个年数在一年级上下的小队员。这七个别操小将性情和水平各别，从亦敌亦友的同班双子座，到成就在队中长期敬陪末座的两兄弟，还有入队晚可是进步快的队长、出了体操训练馆性情就变外向的沉默小孩，以实时常模糊但却跟随林教练时间最长的“老队员”。镜头记录下了小队员们在课余时间辛苦的训练，还有家长以及老师对孩子们的支持和看法，间中穿插了林教练的发展经历和对体育奇迹的思索。经过了一年的尽力，林教练率领队员们赶赴高雄加入一年一度的天下体操赛，这是检验一年来训练功效的最终考验……
